Browsing Tag
Zelenina
1 post
Vegetables that protect eyesight, improve digestion and support heart function. Do you eat it regularly?
Podobne ako jej oranžoví „bratranci“ – mrkva či sladké zemiaky, aj tekvice sú bohaté na betakarotén. Telo tento antioxidant premieňa na vitamín A. „Veľmi sľubné, zatiaľ vo výskume, sú liečebné účinky pre mužov v prechode a na liečbu prostaty,“ hovorí špecialistka na výživu Mária Kleňová. Semená podľa nej obsahujú látky, ktoré pomáhajú upravovať močenie pri…
September 25, 2021