Hast du es noch unter Kontrolle?: Dieser Selbsttest zeigt, ob du zu viel Alkohol trinkst

Wie oft trinkst du Alkohol? Wenn du Alkohol trinkst, wie viele Gläser trinkst du dann pro Tag? Nach Angaben von Suchtberatungsstellen in Brandenburg ist der Informationsbedarf in den vergangenen Monaten gestiegen.

Erste Studien hätten gezeigt, dass die Corona-Pandemie vor allem für diejenigen, die schon vorher riskant Drogen konsumiert hätten, die Sucht verschlimmert habe, sagte Andrea Hardeling, Geschäftsführerin der Landesstelle für Suchtfragen.

„Häufig kommt so eine Veränderung viel verzögert in den Beratungsstellen an. Sucht ist immer noch ein Stigma“, sagte Hardeling.
 

Hast du den Alkoholkonsum noch unter Kontrolle?

Was kann ich tun, wenn ich den Alkoholkonsum nicht mehr kontrollieren kann?

Hardeling rät dazu, das eigene Trinkverhalten erst einmal mit einem Selbsttest zu überprüfen. Den gibt es zum Beispiel auf der Internetseite www.selbsthilfealkohol.de.

Auch könne man sich selbst kritisch fragen: Wie schwer fällt es mir, dem Alkohol zu entsagen? Kann ich wirklich einfach so den Konsum einstellen?

Wichtiger Hinweis: Die Informationen in diesem Artikel enthalten lediglich allgemeine Hinweise. Zur Abklärung eines gesundheitlichen Problems empfehlen wir den Besuch bei ausgebildetem und anerkanntem medizinischem Fachpersonal.

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