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Your time out: 6 massage devices that will relax you at home
Ausgelöst durch vieles Sitzen, eine falsche Haltung oder einseitige Belastungen können sich die Muskeln verhärten oder verkürzen. Rücken-, Schulter- oder gar Kopfschmerzen können die Folge sein. Eine wohltuende Massage kann hier Abhilfe schaffen.Um Triggerpunkte zu lösen, bestimmte Muskelgruppen vor dem Training aufzuwärmen, die Regeneration nach dem Workout anzuregen oder einfach zur Entspannung – Massagen wirken sich positiv auf dein Wohlbefinden…