Új kutatás jelent meg: az oltás után az edzés is segít a koronavírus ellen

edzés súly fitnesz

Portfolio

A könnyebb edzés/mozgás kétféle influenza és egy COVID-19 elleni (Pfizer) oltás után növeli az ellenanyagszintet és nem jár többlet-mellékhatásokkal – erre a következtetésre jutottak egy új tanulmány szerzői, amely a Brain, Behavior and Immunity szaklapban jelent meg. A tanulmányt Dobson Szabolcs szakgyógyszerész ismertette Facebook-oldalán.
  • A vizsgálati alanyok (42 fő influenza ellen oltott és 36 fő Pfizerrel oltott) szobabiciklin tekertek 90 percet vagy ugyanennyit gyors tempóban gyalogoltak. és az oltást követően négy héttel nagyobb ellenanyagszinteket produkáltak, mint azok, akik pluszban nem mozogtak, csak élték a megszokott életüket – írja Dobson.

A résztvevők közel fele túlsúlyos vagy elhízott volt és az edzésnél nem a megtett távolság (letekert kilométer), hanem az számított, hogy pulzusszámuk a 120-140 közötti tartományban legyen. Viszont a csak 45 perces tréningnek nem volt ellenanyagszint-növelő hatása

A kutatók ugyanilyen eredményre jutottak egerekkel, akiket forgókerékben edzettek az oltások után. A mozgás feltevések szerint pl. azért növelheti az ellenanyagszintet, mert fokozza a vér- és a nyirokkeringést, bennük az immunsejtekkel, amiknek így nagyobb esélyük van az antigénekkel való találkozásra. Az egérkísérletben az edzés során termelődő interferon-alfa citokin elősegítette a vírusspecifikus ellenanyagok és a T-sejtek termelődését.

Címlapkép: Getty Images

nyse tőzsde

forint bankjegy getty stock

benzinkút üzemanyag bezár

Frankfurti tőzsde

márki-zay péter ellenzék

3-as metró felújítás budapest

joe biden usa

üzemanyag árstop benzinár tranzitforgalom kamion tankolás

Note: This article have been indexed to our site. We do not claim legitimacy, ownership or copyright of any of the content above. To see the article at original source Click Here

Related Posts
Fantom (FTM) Is Now Second-Largest Blockchain Network in DeFi TVL thumbnail

Fantom (FTM) Is Now Second-Largest Blockchain Network in DeFi TVL

Fantom has witnessed strong growth and popularity in a very short time. It has become one the strongest Ethereum Layer 1 competitors leaving behind the likes of avalanche, Terra, and Solana.Over the last year, a large number of Layer-1 blockchain networks have posed strong competition to Ethereum. One of the fastest-growing L1s recently has been…
Read More
Solana-Based DEX Soldex AI, CEO John Robertson Explains the Impact thumbnail

Solana-Based DEX Soldex AI, CEO John Robertson Explains the Impact

sponsored One of the backbones of crypto market in today’s world are decentralized exchanges that took the world by the storm in recent years. And as the crypto exchange market is moving and developing rapidly, it is absolutely no surprise that the exchanges have to evolve in accordance. Therefore, today, The CEO of Soldex.ai, John…
Read More
Telefonat mit Putin: Biden: „Ukraine-Angriff wird mit hohen Kosten für Russland verbunden sein" – US-Regierung warnt vor Hackerangriffen thumbnail

Telefonat mit Putin: Biden: „Ukraine-Angriff wird mit hohen Kosten für Russland verbunden sein” – US-Regierung warnt vor Hackerangriffen

Washington Eine Stunde und zwei Minuten haben US-Präsident Joe Biden und Russlands Staatschef Wladimir Putin telefoniert. Dabei habe Biden die bisherige Haltung der USA bekräftigt, wie das Weiße Haus im Anschluss an das Gespräch am Samstag mitteilte. „Sollte Russland in die Ukraine einmarschieren, werden die Vereinigten Staaten gemeinsam mit unseren Verbündeten und Partnern entschlossen reagieren,…
Read More
How to Strengthen Your Curiosity Muscle thumbnail

How to Strengthen Your Curiosity Muscle

Five science-based recommendations. November 03, 2023 Thomas Jackson/Getty Images Tweet Post Share Annotate Save Get PDF Buy Copies Print Building our curiosity muscle is essential because it will aid in the efficiency of leadership, enables continual learning, and because it’s a sought after skill by employers. Like any muscle, to strengthen it, you must activate
Read More
Coinbase Cloud Launches a Forum for Web3 Developers thumbnail

Coinbase Cloud Launches a Forum for Web3 Developers

By Larry Kubin, Senior Developer Relations EngineerLast year, Coinbase Cloud announced the launch of our unified developer docs to make it easier and faster for developers to build Web3 applications using Coinbase APIs and services. As part of our commitment to developers and embracing the collaborative spirit of Web3, today Coinbase Cloud is launching a…
Read More
‎Online sales via Mada cards up 81% to SAR 8.2 bln in December 2021 thumbnail

‎Online sales via Mada cards up 81% to SAR 8.2 bln in December 2021

Online sales achieved through Mada cards surged by 81% year-on-year (YoY) to reach SAR 8.16 billion in December 2021. The sales were made through 39.8 million transactions, according to the monthly data issued by the Saudi Central Bank (SAMA). Online Sales via Mada (SAR bln) Period 2020 2021 Variation January 1.72 4.38 +155% February 1.63…
Read More
Index Of News
Total
0
Share