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Fachleute küren die beste Diät 2022: Mit dieser Ernährungsform nimmst du gesund ab
Bei der Vielzahl an Diäten und ständigen neuen Abnehm-Trends ist es gar nicht so einfach, die ideale Ernährungsform zu finden, mit der man nachhaltig, also ohne Jojo-Effekt, abnimmt.Daher veröffentlicht das amerikanische Nachrichtenmagazin „US News & World Report“ jährlich eine neue Liste mit den besten Diäten. 2022 wurden 40 Ernährungsformen von einem Gremium aus 27 Expertinnen und…