.jpg)
Browsing Tag
Kesehatan
3 posts
Tips Menjaga Kesehatan Mental saat Pandemi Covid-19
MENJAGA kesehatan mental di tengah pandemi sangat diperlukan. Jangan sampai tenggelam dalam kesedihan, apalagi depresi. Psikolog Klinis Dewasa, Nago Tejena, M.Psi mengatakan, kesehatan mental bisa dipelihara misalnya dengan melakukan hobi, menjaga hubungan yang sehat dengan orang lain, berdamai dengan keadaan dan masih banyak lagi. Berikut tips menjaga kesehatan mental menurut Psikolog Klinis Dewasa, Nago: 1.…
4 Benefits of Morning Running for Health
JOGGING memang memliki banyak manfaat bagi kesehatan. Selain untuk menjaga imunitas, jogging juga bisa membakal kalori sehingga menjaga berat badan Anda tetap stabil. Apalagi, lari adalah salah satu olahraga yang dan tidak membutuhkan banyak biaya. Jogging sebenarnya bisa dilakukan kapan saja, namun banyak orang memilih untuk jogging di pagi hari. Tujuan utama jogging adalah untuk…
Health Experts Ask PTMs to be Evaluated The Impact of the Emergence of School Clusters
BEBERAPA wilayah level 1-3 yang telah melakukan pembelajaran tatap muka (PTM), melaporkan munculnya klaster baru Covid-19 yang terjadi pada siswa. Ribuan siswa dari berbagai wilayah di Indonesia menjadi imbas dari diberlakukannya kembali PTM. Tentunya kondisi ini menjadi dilema tersendiri bagi masyarakat dan juga pemerintah. Sebab saat ini pemerintah berupaya untuk terus menurunkan angka penularan Covid-19.…